Persönliches Coaching / Darmstadt
Vor Ort in meiner Praxis oder auch online
Ich bin fest davon überzeugt, dass persönliche Weiterentwicklung der Schlüssel zu mehr Lebensqualität und erfüllteren Beziehungen ist. In meinen Coachings erlebe ich immer wieder, wie eine externe Perspektive dabei unterstützt, den Zugang zu sich selbst neu zu finden.
Persönliches und systemisches Coaching / Familienaufstellungen / Darmstadt
Als ganzheitlicher Coach mit systemischem Hintergrund in der Nähe von Darmstadt betrachte ich dich als einzigartigen Menschen – in deinem gesamten persönlichen Umfeld, deinen Beziehungen, Prägungen und inneren Anteilen sowie dem System, das dich umgibt. Oft liegt die wahre Lösung nicht an der Oberfläche, sondern verborgen auf einer tieferen Ebene, die wir gemeinsam entdecken und gestalten können.
Lass uns zusammen den Weg zu deinem ganzheitlichen Wachstum und echter Veränderung gehen.
Dabei kann ich dich unterstützen:
Persönliche Entwicklung & Selbstmanagement
Entdecke dein Potenzial und stärke dein Selbstbewusstsein! Lerne, deine Zeit effektiv zu nutzen, deine Motivation zu steigern und alte Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Gemeinsam schaffen wir Klarheit und Struktur, damit du deine Ziele erfolgreich erreichst.
Stress & Gesundheit
Finde deine innere Ruhe und meistere Stress souverän! Ich begleite dich dabei, Stressfaktoren zu erkennen, Burnout vorzubeugen und Achtsamkeit fest in deinen Alltag zu integrieren – für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Emotionale & mentale Gesundheit
Stärke deine mentale Stärke und finde emotionale Balance! Ob Ängste, Trauer oder Belastungen – ich helfe dir, deine Emotionen besser zu verstehen und deine Resilienz zu stärken, damit du gestärkt und ausgeglichen durchs Leben gehst.
Beziehungen & Kommunikation
Verbessere deine Beziehungen durch klare und wertschätzende Kommunikation! Lerne, Konflikte konstruktiv zu lösen, Familienbeziehungen zu stärken und empathisch zu kommunizieren – für harmonischere und erfüllendere Verbindungen.
Lebensgestaltung & Zielsetzung
Finde deinen eigenen Weg und verwirkliche deine Ziele bewusst! Gemeinsam entwickeln wir Strategien für klare Lebensziele, eine ausgewogene Work-Life-Balance und sichere Entscheidungen – für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben.
Veränderung braucht den ersten Schritt
In jedem von uns steckt die Kraft zur Veränderung – manchmal braucht es nur einen sicheren Raum, unterstützende Begleitung und den Mut, den ersten Schritt zu gehen. Diesen Mut trägst du schon längst in dir.
In meinen Coachings – ganz persönlich in der Nähe von Darmstadt oder bequem online – biete ich dir genau diesen Raum und die Begleitung, die du brauchst. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Ganzheitliches Coaching
Körper, Geist, Gefühle und unbewusste Muster - alles darf angeschaut werden. Denn echte Veränderung passiert nicht nur im Kopf – sondern auch auf emotionaler Ebene und im Unterbewussten.
Systemisches Coaching
Wir schauen nicht nur auf einen Aspekt, sondern auf Dich als ganzen Menschen, in Deinem persönlichen Umfeld und mit Deiner Geschichte.
Individuelles Coaching
Wir arbeiten mit der Methode, die zu dir und deiner aktuellen Situation gerade am besten passt und dich voranbringt. Außerdem besitzt du individuelle Stärken und Gaben. Die gilt es zu entdecken und in die Welt zu tragen.
Was mir beim Coaching wichtig ist
Jeder Coach bringt eine eigene Haltung und Arbeitsweise mit. Deshalb ist es mir wichtig, dass du weißt, was dich bei mir erwartet:
- Wir arbeiten lösungs- und ressourcenorientiert – aber nicht am Schmerz vorbei.
- Alles, was du mitbringst, darf sein – auch Zweifel, Wut, Unsicherheit oder Angst.
- Wir gehen tief und reflektieren auch unbequeme Seiten - aber wir tauchen auch wieder auf und freuen uns am Erfolg.
- Du bestimmst das Tempo und wie weit du gehen möchtest – ich gebe Struktur, Impulse und einen sicheren Rahmen.
- Wir arbeiten auf Augenhöhe – wir begegnen uns mit gegenseitigem Respekt und dem Ziel, dich zu stärken.
- Du bringst Bereitschaft mit - das ist alles was es braucht.
Mir ist wichtig, dass du am Ende jeder Sitzung das Gefühl hast: Etwas hat sich bewegt! Eine Situation ist klarer, ein Blickwinkel hat sich verändert, du fühlst dich leichter, glücklicher oder gestärkter für das, was vor dir liegt.
Angebote und Preise
Einzelcoaching: € 95,- (60 Minuten)
Paarcoaching: € 120,- (60 Minuten)
Buchung & Hinweise
Die Termine finden nach individueller Vereinbarung statt – wahlweise online oder in meiner Praxis.
Melde dich gern über das Kontaktformular oder telefonisch zur Terminabsprache.
Bitte beachte:
Bei Nichterscheinen oder kurzfristiger Absage (weniger als 24 Stunden vorher) wird die volle Pauschale berechnet.
Wichtiger Hinweis
Gemäß § 19 UStG wird auf meinen Rechnungen keine Umsatzsteuer ausgewiesen.